sensação e consciência

Autocuidado consciente: nem toda dor precisa ser silenciada

Existe uma tendência quase automática de silenciar a dor assim que ela aparece. Um incômodo surge — e a resposta imediata é tentar fazê-lo desaparecer. Mas nem toda dor é um erro. Muitas vezes, ela é um sinal.

Camila Moura